南京鼓楼肛泰中医医院：注意，你的这些行为一直在加重胃炎!

胃炎在我们的日常生活中是一种很常见的疾病，是由于各种原因引起的胃粘膜炎症，有急性和慢性两种类型，会出现腹痛、腹胀、嗳气、出血等症状。

其实我们很多的疾病都是与我们的生活和饮食习惯离不开关系的，如果在日常生活中不注意，很多的行为都会加重我们的病情。

1、长期加班。胃炎患者如果长期熬夜加班，胃炎会更加严重。熬夜会使得胃酸分泌越来越多的胃酸，导致胃部不适。

2、不吃早餐。经常不吃早餐的人，胃酸分泌过多会对食管、黏膜造成伤害，引起胃溃疡。

3、餐后剧烈运动。就餐后马上进行运动，会使得内脏供血不足，导致消化不良，患者容易出现胃痛。

4、吃饱就睡。不少人有吃夜宵的习惯，每次吃完直接睡觉，这会给胃造成巨大的负担，还会影响睡眠质量。

5、暴饮暴食。暴饮暴食对胃的伤害是非常大的，会增加消化系统的负担，诱发各种潜在的疾病。

6、不重视小病。有些人经常有隐痛、腹胀等不适症状，但是由于症状不明显，觉得是小病就不在意，平时用止痛药来控制。经常胃痛的人应尽早到医院做详细的检查，及时治疗，避免发展为更严重的胃病。

7、无辣不欢。有些人喜欢吃辛辣食物，每天都离不开。吃辣过多会对胃黏膜造成刺激，加重水肿、充血症状。

肛泰温馨提示：很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，应尽早到医院检查，及时合理进行治疗，避免病情进一步恶化。

如果出现不明原因的上腹部疼痛、恶心、呕吐、消瘦等表现，应提高警惕并及时就医，及早进行胃镜检查，尽快查明病因。

胃镜是筛查胃癌的黄金手段。但是一说到胃镜，大部分人第一印象就是插管的疼痛和恐惧，大部分人难以接受，这也是我们国人排斥去检查，一发现胃癌的时候多半已经是中晚期。

而现在，磁控胶囊胃镜可以很好的代替传统胃镜检查。“花生”样大小，随水吞服后会随着消化道的运动沿着食道进入胃。

磁控胶囊胃镜操作简便，无特殊情况，检查仅需10-15分钟，不影响正常生活。磁控胶囊胃镜采用先进的灭菌技术，且均为一次性使用，避免交叉感染，检查过程无创无痛，使用时无需穿戴马甲，同时支持站卧双体位检测方式，满足临床不同需求，减少漏诊。

磁控胶囊胃镜检查注意事项：

检查前3天：控制饮食，避免难消化及多纤维类食物摄入(豆类、脂肪类、水果、油炸辛辣食物)勿饮酒，多喝水。

检查前1天：

1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜与肉类

2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜与肉类

3、晚8点后禁食

4、禁喝碳酸饮料或茶水等，勿饮酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

5、禁激烈运动，防止低血糖发生

6、如有饥饿感可口服透明无色的功能饮料

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