播报：郑州气象：本周我市将持续高温闷热天气

本周我市将持续高温闷热天气 周四至周六最高气温可达37℃以上

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预计本周我市受副热带高压控制，晴热少雨，将持续高温闷热天气，其中4日至6日（周四至周六）最高气温可达37℃以上。本轮高温过程由于空气相对湿度较大、昼夜温差小，体感闷热，需做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动。

一、天气预报

8月2日(星期二):晴天间多云，25～35℃；

8月3日(星期三):晴天间多云，27～36℃；

8月4日(星期四):晴天间多云，28～37℃；

8月5日(星期五):晴天间多云，29～38℃；

8月6日(星期六):晴天到多云，28～37℃；

8月7日(星期日):晴天转多云，28～36℃。

二、影响与建议

1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10～16时不要在烈日下外出运动和劳动；

2、在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤；

3、回到室内后，切勿立即开空调，空调温度不要太低；定时打开门窗，通风换气；

4、关照老人和小孩等特殊人群，避免高温天诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；

5、出现头晕、恶心、迷糊、口干、胸闷气短等症状时，应警惕中暑早期症状，多休息并进行物理降温，情况严重时应立即到医院治疗。