经常熬夜,关于经常熬夜的所有信息
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长期吃外卖还熬夜,20 岁小伙差点失明
现代快报讯(通讯员傅宣记者顾潇)一日三餐靠外卖,长期炸鸡、奶茶、可乐等高糖高热量饮食,近日,扬州一名20岁小伙子患上了糖尿病,由于没有
2022-11-01 19:06:14 -
世界讯息:24岁小伙熬夜加班后发现嘴歪了,经15次治疗后已恢复正常,医生:作息要规律
9月9日,据生命时报报道,在江苏南京,24岁的小李因经常熬夜加班,近日发现嘴巴歪了、右脸僵硬,被诊断为“面神经炎”。医生表示患者主要还是
2022-09-09 16:41:36 -
经常熬夜该怎么吃才能稍微降低对健康的危害?
熬夜易致多种维生素缺乏2019年发表在《Nutri-ents》杂志上的一篇研究显示,与每天睡够7小时的人相比,睡眠不够7小时的人,维生素A、维生素C
2021-06-29 16:35:08 -
居家瘦健康管理师:经常熬夜,应该怎么吃?
每个人的一生大约有1 3的时间会花在睡眠上。根据人的生理需要,不管是哪个年龄段的成年人,均应该保证7~9个小时的睡眠,10点半前准备睡觉是
2021-01-06 15:18:14 -