离婚率持续走高，婚姻家庭咨询导师崔雷教你如何获得优质亲密关系

近年来我国离婚率持续走高，截止民政局2022年一季度数据统计显示，目前中国的离婚率已经达到了50%，每两对领证的新人中就有一对离婚，其中有20%的离婚原因是性格不和，其次是生活压力、个人财产分配等诸多因素，到底是什么杀死了我们的婚姻？

其实离婚率的提高正是社会进步的体现，由于个体的自主权，尤其是女性的自主权越来越获得尊重。一段好的关系可以让我们的生活得更幸福，对生活的满意度更高，但仍有很多女性在面对亲密关系中的问题时常常茫然不知所措，经历婚姻初期的甜蜜到幻灭，最后失望到彼此消耗，又或是处于频繁的争吵之中，与伴侣连心平气和的交流都很难。越来越多的人逐渐丧失了爱人的能力，想要获得完美的爱情，却总是受关系的伤。

我们或许会疑惑到底这段关系是怎么一步一步走到今天的？

为什么亲密关系会这么难？

那么女性该如何解决亲密关系中的难题呢？

化解亲密关系中的冲突呢？

婚姻家庭咨询导师崔雷8年来专注婚姻家庭咨询行业，聚焦女性赋能方向，为万千女性破解亲密关系难题。

梳理亲密关系痛点问题 赋能女性自我提升

亲密关系是人际关系的一种，宽泛地说，家庭、婚姻、友谊等关系都属于亲密关系的范畴，从狭义上讲，亲密关系一般指婚恋中两个人的关系，8年的女性婚姻心理咨询，崔雷听过无数个女性的情感故事，他认为这些亲密关系中存在的问题无非都是从交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛这些层面产生的。

比如在亲密关系中不断与伴侣发生冲突、很害怕与人确立亲密关系、面临沟通障碍无从下手、处于不健康的亲密关系无法摆脱等等。婚姻家庭咨询导师崔雷认为如何处理亲密关系中的问题，是我们每个人都要做的功课，他认为只有自己才是自己人生的唯一负责人，在亲密关系中如果我们只期待对方做出改变，是一种妄想，放下期待与所求，才能在爱中活出自己。发现解决问题的“钥匙”，正是很多人所渴望的。

如何获得高质量关系？如何应对亲密关系中的问题？婚姻家庭咨询导师崔雷根据多年的咨询个案经验，总结梳理了一整套的解决方案，赋能更多女性获得高质量的自我关系和伴侣关系，让女性活出自己，疗愈伤痛，摆脱情绪的束缚。

洞见真相，才能成长，掌握女性成长核心逻辑 直击问题本质

在婚姻家庭咨询行业，崔雷拥有丰富的个案体验，知识储备丰富，深受女性来访者的喜欢。8年间他深耕于婚姻家庭行业。目前他的个人所有咨询平台服务了大约10万+的客户，帮助成千上万的女性获得了自己想要的幸福和成长。为什么能持续坚持幸福婚姻这项事业呢？

其实这份事业的开始最初源于他自身对于心理学的真挚热爱，出生辽宁省的崔雷，在大学时代便酷爱阅读心理学书籍，喜爱侦探小说。大学时期大量阅读心理学书籍，开启了崔雷的心智，也在他心中种下了梦想的种子——成为一位心理咨询师。毕业后他只身一人来到了广州，追寻自己的梦想。从0做起，住出租屋、放弃娱乐时间不断学习，进行大量的个案实践，到现在他成为了一位优秀的婚姻家庭咨询导师，从个案积累到企业演讲，一步一步，把婚姻学、家庭学整合成一整套的体系，与更多的学员一起共同进步、共同成长。

比起其他咨询老师更注重理论，崔雷更注重在实践中帮助女性解决问题，而不是对来访者讲一堆空洞的理论，却无法帮助他们化解真正的问题。其次崔雷拥有美满的婚姻家庭关系，让他在帮助客户解决亲密关系问题时也更加有优势。

目前崔雷遇到的女性客户在亲密关系与个人成长中存在的问题主要有以下几个方面：

1.想要得到对方的爱，不断付出，但总是不被尊重。

2.想要脱单，却长期单身，对于未来感情，一直迷茫。

3.婚姻冲突，经常有矛盾和口角，导致彼此都很心累。

针对这些问题，婚姻家庭咨询导师崔雷逐个击破，从提供爆款课程、婚姻修复、婚姻幸福的三个真相、女性的自我提升，提升女性自我关系等多个方面，帮助女性学会沟通技巧，摆脱情绪束缚，回归到问题层面，解决问题。

从根源处解决问题，助力女性收获幸福婚姻

曾经有一个离异的女性，找到崔雷做咨询。这位女性当时带有两个孩子。女儿上小学，儿子上幼儿园，经济压力很大，所以，无暇顾及自身，一直在赚钱，因为曾经被家暴，几乎不再相信自己可以在婚姻中得到幸福，而且，她在童年期间，也是一直被父亲指责。

后来别人跟她介绍了一个男性，她很中意，但是因为自卑，所以举棋不定，找到崔雷来做咨询，通过与客户多次的深入沟通，崔雷发现这位客户在亲密关系中存在的问题主要是原生家庭和过往情感给她造成的创伤，通过帮助她提升心力，提升自信，疗愈过往的创伤后，她逐渐变得自信了，开始勇敢地面对自己的内心了。这段故事的结尾是那个她中意的男性接纳了她，现在他们生活地很幸福。

其实无论一个女性童年如何，过往的情感经历如何，都可以重新获得自信，都可以获得真正的爱情，每个女性，都有值得被爱的一面。

崔雷认为，我们与任何人的关系都是一面镜子，从伴侣身上映射出来的有时正是隐藏的自己，在他的咨询与疗愈中，很多女性逐渐理解在亲密关系中有冲突其实不可怕，重要的是冲突过后，在打开自己的觉知，找到创伤的根源，找到它，疗愈它，女性才能活出真正的自己。有一句话说，你对待伴侣的态度其实就是你对待自己的态度，崔雷常常告诉客户，我们亲密关系的的大部分内容其实都是自己的功课。

其次我们与金钱的关系，也映射出我们与自己的关系，当我们恢复了内心的能量，金钱自然也会随之而来。只有找到真正的自己，我们才能活出自己，才有能力爱别人。

整合优势资源，为更多女性赋能

处于这个充满诱惑和信息爆炸的时代，我们常常会失去看见自己内心的能力，以及学会爱的能力。只有看见自己的内心，我们才能吸引更多能量，只有学会爱人，才会获得更多的爱。为了让更多女性可以拥抱真实的自己，活在爱的滋养里。

未来20年，女性崛起，在商业、企业里，女性会是不可缺少的中坚力量，崔雷希望可以赋能更多企业中的女性，可以更好的平衡自己的家庭和工作，在实现自我价值的同时，做到左手财富，右手家庭双丰收。

让她们在爱中活出自己，赋予勇女性敢面对生活的力量！

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