许会山如何给立体多维亚健康出解决方案呢？

亚健康又称为次健康状态或第三状态,是指人的身心处在疾病与健康之间的一种健康低质状态及其体验,是由健康向疾病转化过程中的一个过渡阶段，是机体生理活动规律失常的综合表现,是一种还达不到器质性改变的功能性变化,是人体身心整体调整异常的早期反映。

亚健康状态有四大起因：

(1)不良精神心理刺激如：过度紧张和压力。

(2)不良生活方式如：高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动等。

(3)不良环境因素如：水源和空气污染，噪声、微波、电磁波、农药等理化污染。

(4)不良生活态度如：不能实现的各种欲望。

同时亚健康的常见表现有：头痛、头晕、失眠、容易疲劳、胃口不好、腹胀、便秘，经常感冒、汗出异常、腰酸背痛、面色灰暗、眼睛干涩、皮肤粗糙、头重困倦、口舌生疮、手脚冰凉，或手足发热，紧张焦虑、烦躁易怒、多梦易醒等等;其他如吸烟、酗酒、贪食等致病因素和其他异常病理状态如超重、脂肪肝、血脂异常、血糖和血压偏高。

根据以上亚健康状态许会山专家通过中国的《黄帝内经》总结出排、通、调、补、固的行为健康理念，给出了立体多维亚健康的解决方案，顾名思义，排、通、调、补、固就是排除毒素；疏通经络；打通微循环；调理气血平衡；补充营养，提高免疫力并持之以恒，从而达到健康长寿的完美境界。

责任编辑：王九山团队

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