一想到减肥,很多人第一时间想起的都是从控制饮食抓起。特别是吃各种寡淡无味的减脂餐,似乎只要在口腹之欲上狠心折磨自己,就能轻松享瘦。其实,大可不必,减脂餐虽好,但并不意味着减脂餐不能很美味,看看金龙鱼食用油是如何帮我们调制美味减脂餐,从此快乐吃草没烦恼。
金龙鱼食用油准备的这份减脂餐食谱,并不是单纯的吃素,而是做到了荤素搭配合宜。肉类选择上,pick了低脂肪低热量的鸡胸肉,然后还有丰富的蔬菜,搭配优秀的金龙鱼玉米油,优质的蛋白质加上丰富的维生素,给你满分的营养!
准备食材:金龙鱼玉米油、鸡胸肉,胡萝卜,西兰花,盐,生抽
步骤:将胡萝卜和西兰花清洗干净后,和鸡胸肉分别切成1厘米大小的小块,然后锅内倒入些许金龙鱼玉米油,大蒜切片放入锅中爆香,再将切好的鸡胸肉放入锅中炒至变色,倒入西兰花和胡萝卜加入少许盐翻炒均匀,最后出锅前加入少量生抽调味炒匀后就完成啦!
作为人体重要的能量来源之一,油脂是我们日常饮食中必不可少的成分。减肥餐当然离不开健康食用油,减肥并不意味着一刀切地拒绝油脂摄入。这里我们选择了公认的健康食用油——玉米油。金龙鱼玉米油甄选优质玉米胚芽,物理压榨、营养纯正,口味清香不油腻,让你的减肥期也能吃得开开心心的。
图:金龙鱼玉米油
减肥归减肥,健康的身体才是最重要的。每一瓶金龙鱼玉米油都经历了8道锁鲜工艺——“原料保鲜”、“存储保鲜”、“筛选保鲜”、“压榨保鲜”、“过滤保鲜”、“精炼保鲜”、“充氮保鲜”、“包装保鲜”,可谓匠心至极。金龙鱼玉米油的8重锁鲜工艺,不仅锁住了玉米油的好味道,也锁住了玉米油的好营养,你的减肥餐的营养金龙鱼玉米油可是承包了一大部分。比如说,植物甾醇作为一种存在于植物中的天然活性物质,对我们的身体健康有许多益处,而金龙鱼玉米油中的植物甾醇含量高达8000ppm,每一滴都见证了健康好品质。
而且金龙鱼玉米油富含亚油酸、维生素E等多元营养呢,保留了玉米油的多元营养成分,加上清香不油腻的口感,一定是爱吃的仙女们厨房不可少的一款好油。为你的健康饮食生活处处着想的金龙鱼食用油,快快安排起来吧!
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。
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