全国武术冠军王延龙在快乐柚子，发起“每天锻炼一分钟”挑战

前言：疫情后，全民健身上升为国家战略，全民运动潮即将到来？全国武术冠军王延龙邀你在快乐柚子，发起“每天锻炼一分钟”挑战

从官方消息可知，很多康复的患者是人体免疫系统作用下的自愈，只有提高了自身的免疫力，才能靠强大的免疫系统杀死病毒。因此，国务院将全民健身上升为国家战略，提出把体育产业作为绿色产业进行扶持，相信在此次疫情结束后，将迎来一股健身潮、运动潮。

近期，快乐柚子一度风靡起“每天锻炼一分钟”的视频内容，在这里出现一位令武迷非常熟悉的身影，他就是有着“中华战龙”著称的武术搏击明星王延龙。

这次，特别邀请到曾参演成龙动作电影《急先锋》并且获得全国武术冠军的王延龙来到快乐柚子进行体验，他出生在武术世家自由启蒙与内家拳高手8岁正式进入武校学习武术，后被著名教练李俊峰老师器重加以培养，12岁就获得醉拳，醉棍，醉剑，地躺拳，地躺刀，双刀等各项全国武术冠军。

2019年，参演由唐季礼执导，成龙、杨洋、艾伦、母其弥雅等主演的动作片《急先锋》，饰演特种兵延龙。

2019年，与刘刚与武僧释恒龙与中国女子综合格斗第一人唐金联袂共同出演动作喜剧励志片《善武者》，饰演男一号饰演延龙同时担任武术导演、制片人。

采访嘉宾：王延龙

采访人：快乐柚子

Q1 ：你曾与成龙一起合作过电影《急先锋》，这对你来说是怎么样的一种体验？

A1 ：首先，特别要感恩师傅和成龙大哥对我的关照，能将这个在荧幕上展现自己的机会给到我，我心里十分感激，也全力将角色演好，不懂的地方师傅和成龙大哥都给到我很多帮助，让我更融入角色里面。

Q2 ：那对你来说，现在除了在影视方面有投入之外，赛事方面还有在准备吗？

A2 ：是的，影视方面在谈新的合作以外，每天还有严格的训练，为了新的挑战赛。

Q3 ：你是怎样看待“武打明星”这个称呼的？

A3 ：我认为，不管是什么称呼，对我来讲，比赛也好，还是拍戏也好，我心里只有一个信念就是“不负众望，全力以赴，我用生命捍卫中国武术、中国传武！”

Q4 ：你对未来有什么样的计划吗？

A4 ：我对将来的计划，就是功夫永远不会丢，功夫要一直教授下去，同时参加各种比赛来证明自己，站到国际比赛的擂台上以中国人的身份取得世界瞩目的成绩。最终还想像我的偶像李小龙一样，通过电影让世界上更多的国家，更多的人了解中国功夫，认可中国功夫。把中国功夫，中国格斗带向全世界。

Q5 ：你觉得你在快乐柚子上发起的“每天锻炼一分钟”这挑战有什么意义吗？

A5 ：我是看到这次的疫情对大家的冲击很大，所以强身健体还是很有必要的，提升自身的抵抗力。另外，我一直要做的是希望将中国武术发扬光大，也希望大家能从每天锻炼一分钟开始坚持锻炼身体，加强身体素质。做一个身强体壮的中国人，更好地为祖国建设贡献力量。

Q6 ：最后，你对大家有什么健身的建议吗？

A6 ：如果是没有健身习惯的人，可以从简单的一些动作练起来，不要去盲目的追求塑形会比较好一点，比如，短距离的慢跑和游泳都是比较好的基础锻炼。

Q7 ：非常感谢你今天的分享，期待你下一次的比赛和影视作品。

A7 ：也感谢快乐柚子的邀请，希望大家能多多支持“每天锻炼一分钟”。

每天锻炼一分钟

快乐柚子独家收录他的健身教程视频，想要和王延龙一起健身的小伙伴千万别错过这次千载难逢的机会，更多精彩健身内容，来快乐柚子一起关注“每天锻炼一分钟”。

全国武术冠军王延龙向你发出挑战，“每天锻炼一分钟”！快乐柚子伴你一起成长锻炼，不惧挑战。

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