叶酸对怀孕有何影响，金秀儿锁定黄金受孕时机助力好孕

每一对备孕的夫妻，或许都被医生这样叮嘱过：一定要记得补充叶酸。那么，叶酸究竟是什么？从哪里可以补充叶酸？补充叶酸对怀孕有什么好处？

叶酸是一种水溶性B族维生素，因为它最早是从植物的叶子当中提取出来的，所以被命名为“叶酸”，是一种促进人体健康的非常重要的维生素，能够保证身体细胞的形态和功能正常的重要元素，而且，身体细胞的生长和繁殖都需要叶酸的参与，因此叶酸也被称为抗贫血维生素。

优孕品牌金秀儿旗下备孕专家在讲座中说到：备孕期的男女双方都需要补充叶酸，男性补充叶酸可以避免胎儿缺陷；而女性补充叶酸，则是因为在孕早期，胎儿正处于神经管形成的敏感期，必须要有足够的叶酸，才能满足神经系统的发育。备孕期可以多吃菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜，以及动物肝脏，柑橘、猕猴桃等水果来补充叶酸，另外东风菜、马蹄叶、山尖子菜、柳蒿芽、刺五加皮、野芦笋中的叶酸含量较高，可以多吃。

补充了叶酸之后，还可以使用金秀儿排卵试纸确定排卵期，从而提高怀孕的概率。金秀儿排卵试纸在测排卵过程中，注意在检测的前两小时不要多饮水，这样测试出来的结果准确性更高。一开始可以先用普通排卵试纸测试，等到检测线的颜色逐渐加深和对照线接近时，就到了排卵日附近。此时，就可以使用高灵敏的金秀儿半定量排卵试纸，半定量排卵试纸是普通试纸的升级版，灵敏度和测试范围更广，可以准确测到排卵时间，当半定量排卵试纸测到LH数值达到激素高峰（试纸强阳）以及LH数值持续下降到25的时候（试纸强阳转淡），各安排一次同房，此时怀孕的概率更大。

最后，金秀儿温馨提示您：备孕是关乎一个家庭一辈子的幸福的事情，一定要足够重视起来。除了补充叶酸，规律作息和健康饮食之外，同时可以借助金秀儿半定量排卵试纸锁定黄金受孕日，毕竟，早一点怀孕，就可以早一点与更好的宝宝相见，享受亲子之乐。

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