养生防病,关于养生防病的所有信息

国医讲堂：饮食起居运动应顺应节气

为了弘扬中医养生与防病文化，让公众了解和掌握节气养生的知识，从今年春分节气开始，天津中医药大学将组织全国知名中医学家谈二十四节气相

2022-03-22 13:33:07
开春三月养生防病有三招

《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭。”意思是说，春季万物复苏，应该晚睡早起，在室外缓缓散步，有助于身体健康。

2019-03-14 13:57:43
开春三月，养生防病有三招

《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭。”意思是说，春季万物复苏，应该晚睡早起，在室外缓缓散步，有助于身体健康。

2019-03-08 14:26:22